23 décembre 2012

SCOREZ MOINS DE 120

A ce niveau de jeu, vous commencez à jouer sur un parcours 18 trous et vous cherchez à obtenir votre carte verte ou votre premier classement. Pour ceci, vous devez jouer un peu en dessous d’une moyenne de triple bogey. Techniquement, après avoir intégré les thèmes de la section débutant, vous avez surtout besoin de maîtriser 2 points : votre équilibre et votre rythme. C’est indispensable pour obtenir un contact de balle régulier et envoyer votre balle sur le fairway à des distances raisonnables. Le rythmeDans votre swing,... [Lire la suite]
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21 décembre 2012

Une bonne leçon de putting

Pour améliorer ce compartiment du jeu, voici les conseils de coachs et de joueurs pros. En les suivant à la lettre, vous gagnerez plusieurs points sur votre carte de scores ! Un score bas rime forcément avec un putting irréprochable. On oublie souvent que la moitié des coups sont joués sur le green. Sur le Circuit européen, une statistique révèle que le putting ne représenterait que 38 % du jeu, c’est tout simplement le résultat d’interminables heures d’entraînement chaque semaine. L’amateur est beaucoup moins sérieux. Il a la... [Lire la suite]
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19 novembre 2012

Comment ne plus avoir peur du driver

Rory McIlroy (F. Froger / D4) Olivier Léglise, entraîneur fédéral de haut niveau, notamment de Romain Wattel et de Grégory Bourdy, livre au Figaro ses conseils pour maîtriser ce club si redouté par une majorité de joueurs amateurs. Par Romain SchneiderOlivier Léglise dévoile tous les secrets et astuces pour devenir un excellent joueur de drive.  Choix du driver : loft ouvert ou loft fermé ? Le choix du loft dépend de plusieurs paramètres : votre niveau de jeu, la forme générale de votre swing, votre trajectoire de... [Lire la suite]
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19 novembre 2012

Pourquoi vous devez putter pour finir le trou…

Je rebondis sur une discussion très intéressante avec une lectrice sur l’article 3 points pour améliorer votre putting au golf. Son point de vue est le suivant : « Je préfère putter volontairement court lors des putts longs pour ne pas dépasser le trou et me garder un second putt facile ». Je ne suis bien sûr par d’accord avec cela : vous devez putter pour finir le trou. Tout d’abord, cela me paraît en dehors de la logique du golf, ensuite c’est incompréhensible pour notre cerveau et enfin... [Lire la suite]
Posté par Rachid Sefrioui à 08:48 - Permalien [#]
17 novembre 2012

LA BALLE HAUTE

Pour créer une trajectoire de balle haute, il faut avant tout bien étudier le lie de la balle, sa position sur le sol. Le choix entre 2 techniques se fera en fonction d’une balle « mal » ou « bien » placée. C’est l’angle d’attaque qui varie.   BALLE BIEN PORTÉESi la balle est sur un support qui permet de la contacter le plus possible par en dessous (dans le rough très bien placé, en montée), la tête de club peut se relever rapidement, voire commencer sa remontée avant l’impact. C’est un angle... [Lire la suite]
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15 novembre 2012

Fous de la petite balle blanche

Si, en France, le golf a encore du mal à se développer, aux Etats-Unis, c'est un véritable sport de masse. Et les raisons de cet essor sont nombreuses. Le Masters est le plus célèbre tournoi au monde. (Reuters) Le golf aux Etats-Unis, c'est d'abord une histoire de chiffres : 26 millions de pratiquants (600.000 en France) ; 16.000 parcours (680 en France) ; 3 tournois du Grand Chelem (Masters, US Open et USPGA) ; 5 joueurs dans le Top 10 mondial, 12 dans le Top 20.   Si ce sport n'a pas été inventé aux... [Lire la suite]
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14 novembre 2012

Driving : tapez plus fort !

Taper plus fort demande du relâchement dans le haut du corps, les bras et les mains, et une bonne stabilité au niveau des appuis. En adoptant la position du « singe », on limite les risques et on gagne en confiance. Ceci est valable avec un driver en mains comme avec tous les autres clubs.   1- Maxime conseille cette routine pour trouver la bonne position : « Pour me sentir relâché à l’adresse, je prends la position dite du “singe” ! Je mets le poids de mon corps sur l’avant des pieds en sortant les... [Lire la suite]
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12 novembre 2012

Astuces pour coups très spéciaux

Sortir une balle « pluggée » dans le bunker  Objectif :Sortir du bunker et se mettre sur le green du premier coup. La technique :La balle à plat dans le bunker, mettez le poids du corps sur le pied gauche et les mains légèrement en avant, fermez la tête de club pour avoir une face forte et un angle d’attaque vertical. Frappez avec conviction dans le sable, sans décélérer. Pour une balle enfoncée dans la butte, c’est comme si vous tapiez dans un mur. Commencez par trouver une position stable (même si ¬celle-ci est... [Lire la suite]
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31 octobre 2012

Vous vous demandez quelle peut bien être la différence entre un Chip shot et un Pitch shot?

La différence se situe à plusieurs niveaux. Le premier est la distance que la balle va parcourir dans l’air versus sur la terre. Un chip la balle va passer plus de temps sur la terre que dans l’air. Pour un pitch, la balle va passer plus de temps dans l’air que sur la terre. Le deuxième est la distance totale du coup. Le chip est un coup court. La balle est près du green. Le golfeur utilise le chip pour une distance maximale de 10 à 15 mètres du début du green. Le pitch est un coup plus long sans toutefois... [Lire la suite]
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30 octobre 2012

Les clés de la routine au golf : concentration et simplicité

Au golf, un des sujets les plus discutés par les coaches, c’est la routine. Il y a tant d’approches différentes pour la routine qu’un joueur peut se perdre dans la foule d’informations écrites et orales sur le sujet. Dans cet article, j’aimerais tout de même ajouter quelques informations, pour vous expliquer certaines choses et vous aider à élaborer votre propre routine. Je prendrai comme exemple la routine du putting, mais les idées que je veux partager avec vous s’appliquent à n’importe quel coup de golf que vous voulez frapper... [Lire la suite]
Posté par Rachid Sefrioui à 11:58 - Permalien [#]